1 יום ניקוי

תכנית הניקוי ליום אחד היא למעשה שגרת אחזקה שבועית אידיאלית. לאחר השלמת תהליך ניקוי מלא, מומלץ ביותר להמשיך ולהזין את הגוף בחומרים מזינים חיים לפחות יום אחד בשבוע. גם במקרה של לילה פרוע בעיר, שלאחריו אתם מעוניינים למלא את הגוף בדברים טובים – זהו הסוד השמור ביותר של אמא אדמה לטיפול בהנגאובר.

290

Health Declaration

All products displayed on this website ("the Products") are not intended for use by minors, pregnant or nursing women. Any use of the Products by such individuals are on their (or the parents of minors) sole responsibility.

Any individuals using prescription drugs or suffering from any type of health condition are hereby warned to seek professional medical advisement prior to the use of the Products and the use shall be solely their responsibility.

Any individuals suffering from any type of allergies or any other sensitivity are informed "Urban Shaman" shall not be responsible for any damage caused by individuals consuming the Products, and the sole responsibility for such consumption is on the user.

Users are advised to carefully read and check all ingredients detailed regarding the Products, prior to consumption and to consult a medical professional, when in doubt.

"Urban Shaman" is not a medical organization and our staff are not permitted to give users medical advice or diagnostics of any type.

Any user of the Products shall have the sole responsibility of advising medical professionals, prior to using any of the Products.

Any information garnered from us should not be interpreted as a substitute for a physician’s consultation, evaluation, or treatment.

I hereby declare that I acknowledge that the Products are not a substitute for any treatment by conventional medicine and/or any conventional medicine consult. I hereby declare that I do not intend to discontinue any pharmaceutical treatment without a prior consult with a medical professional.

הוסף לסל

כדי להכין את הגוף להצפתו בחומרים מזינים, אנזימים ומינרלים לניקוי רעלים, אנו ממליצים לבצע שינוי בהרגלי התזונה מספר ימים לפני תחילת תכנית הטיהור. בפרט, שלושה ימים לפני תחילת הטיהור מומלץ להפסיק לצרוך:

קפאין | אלכוהול | ניקוטין | סוכר מעובד | מוצרים מן החי | גלוטן

אם באפשרותכם לצרוך במהלך הימים שקודמים לטיהור מיצי פירות, אצות, מרק צח ומזונות חיים ולשתות כמויות גדולות של מים, תהליך הטיהור יהיה נוח וקל יותר עבורכם.

במהלך 24-36 השעות הראשונות להימנעות ממזון מוצק, הגוף נכנס למצב של ניקוי רעלים. אנרגיה, ששימשה בעבר לעיכול, מנותבת כעת לטיהור הגוף. המיצים האורגניים והגולמיים משמשים כחומרים מטהרים והאנזימים שלהם מפרקים את הרעלנים המשוחררים ע"י הגוף.

לאחר ימי צום ספורים, משתחררת שכבת פסולת מדפנות המעי הגס, ובכך מתאפשרת לגוף ספיגה מרבית של חומרים מזינים ומפסיקה ההרעלה העצמית המתרחשת במעיים. בשלב זה אתם עשויים לחוות שחרור של רגשות וזיכרונות עצורים ותחושת צלילות מוגברת. עם עזיבתם של הרעלים את הגוף, אנו חשים באנרגיה אופורית, יכולות מנטליות מוגברות ושחרור מרגשות שליליים. כשאנחנו מוצפים במיצים ומאכלים בעלי תנודתיות גבוהה, אנו מתחילים לחוש תנודות ברמות אחרות בעצמנו, ולהרגיש רבדים עדינים יותר של מודעות.

להלן מספר טיפים שיסייעו לכם להפוך את מסע הטיהור ליעיל יותר ונעים יותר:

שתו את כל המיץ. אנו ממליצים בחום לסיים את המיצים בכל יום, בין אם בטפטופים קבועים או בשתיית מיץ אחת לשעתיים לפחות.

שתו הרבה מים וחליטות צמחים – ניתן לשתות כאוות נפשכם.

שמרו על חום גופכם. במהלך הטיהור, אתם עשויים לחוות ירידה בטמפרטורת הגוף. התלבשו היטב, חממו את הבית או טבלו באמבטיה חמה אם קר לכם!

נוחו. דאגו לעצמכם לזמן ולמקום למנוחה, כיוון שרוב הטיהור והריפוי מתבצע בפנים ואינו נראה לעין. מולקולות רעלים המסיסות בשומן הופכות למולקולות המסיסות במים ומשוחררות חזרה אל מחזור הדם לפני שהן מפורקות. סימפטומים כגון סחרחורת, חולשה, בחילה, מיגרנה ואחרים עלולים להופיע. הקשיבו לגופכם: אם אתם חשים אפילו מעט תשישות, הורידו הילוך בפעילותכם.

שחרור הרעלים. כמה מהשיטות היעילות והפשוטות ביותר להגביר את שחרור הרעלים מהגוף:

  • הזעה: אם באמצעות הליכה קלה, מתיחות, שגרת האימונים הרגילה שלכם או סאונה אינפרה-אדומה. שימו לב לא להניח לזיעה הרעילה להישאר על העור – שטפו אותה כדי למנוע ספיגה מחדש של רעלים בלתי רצויים.
  • הברשת העור.
  • ניקוי הלשון.
  • משיחת שמן: עיסוי שמן קוקוס אורגני סביב הפה למשך 10-20 דקות בבוקר.
  • קולון הידרותרפיה (ניקוי המעי הגס): שיטה יעילה ומהירה לשחרור כמות גדולה של רעלים. השיטה יעילה במיוחד כנגד סימפטומים שפעתיים, כאבי ראש, סחרחורות ומצבי רוח, העלולים להופיע בעת ניקוי הרעלים.
  • סאונה אינפרה-אדומה או סאונה יבשה: מומלץ להזיע במשך 20 דקות ביום במהלך הטיהור.
  • טבילה באמבטיה המכילה מגנזיום סולפט ושמנים מרגיעים בשעות הערב.
  • תרגילי נשימות עמוקות

לאחר שעברתם את ימי הניקוי הראשונים והמערכות רוויות בחומרים מזינים חיים, תחושו צלילות מנטלית, רוגע, תחושת "היי" וחוסר משקל ואנרגיה פנימית טבעית.

תירדמו בקלות אל תוך שינה עמוקה, ממנה תתעוררו ללא מאמץ והימים שבין לבין יזרמו. תרגישו כי המצברים טעונים בהתרגשות וכוח סבל מחודשים. תיהנו מעור זוהר, עיניים מבריקות, איזון במשקל הגוף ובריאות קורנת.

סיום נכון של תהליך טיהור הוא חלק בעל חשיבות גבוהה. ביום הראשון שלאחר הטיהור, מומלץ להוסיף רק מרקים ומיצי פירות. בימים שלאחר מכן, יש לצאת בהדרגה מתהליך הטיהור בדומה לאופן שבו התכוננתם לקראתו: אכילה נקייה והימנעות מקפאין, אלכוהול, סוכר מעובד, מזונות מן החי, גלוטן וניקוטין.

mental boost
digestive boost
immunity boost